Algunos de sus beneficios son:
Beneficios
Contribuyen al mantenimiento de la salud cardiovascular y cerebral
Ayuda a mejorar la memoria
Es antiinflamatorio, ayuda a disminuir los síntomas de artritis
Puede disminuir los síntomas del síndrome premenstrual
Contribuye a reducir el colesterol “malo” o LDL en sangre